|
�������������� ������� ������������������������, ������������� ���������������� ����� ������ � �����. ��������������� � ���� ��������� ������������� �������� (�������� �����), ������������� ���������� ������ ��������������, ��������� ������������ � ����������� ����� ������� ��� ����� �����-������� � ��. ��� ������ ���������� ����������� �����-�������� ����� ���� �������� ��������������� ����� ��� ���������, � ����� �������� �������� �������. ����������� ���������, ����������� � ������� ����� �������������� �������. ��������� �����. �������� � �������: ��������� ��������� ������� ���� �� ������ ������ ����� �������. ������������ ������������� ������, ���������, ����������� ������ (����������). ����������� ��������� � ������� ��������� ����-���� ����, ���� ���� ��� ���� ���������� �� �������-������� �� �����������. ����� ��������� ������������ ����������� � ����� ���������� � ��������� � ��� ���������� ������������� �������� ��������� ����������� ������� �������. ������� �����, ����� �����, ���������� ������ ����������, �����. ��������� ����������� ������� ������� (������� �������) ���������� ���������� �������, ������ ����������� ���, �������������� ������� �� (�.�. ���������� ���������� ����). ���������� �������� ����: ��� �������������� �������� ������� ����� ����� ��-��� �������� ���� ����� ������� ������ � �������� ������ ����� (�.�. ������� "���������� ������"). ����������� ������������� ������� ����� ��-�� ��������� � ��� ������ ����������. �������� �� ������ �������� � ����, ��� ��� ��� ����� �������������, ��� ����������� ����-������ ����, ���� �������, ����� ���������� ����� ������, ��� �������������� ����������� �� �����������. �������: � ������ �������� ���������� ���������� � ����� � ���������� ������������, ���� ������� �� �������� �� 5-7 ���� �����, � ���������� ����������� ���������� � ���������� � ���������� ��������. ����������� ����� ����������� ��������������� ����������� � ����� (������), ������� ������������. ������� ����� � ����� �������, ��������� � ����� ��� � ������ ��������������� ��������, ���� � ������� 5-7 ������������. �������� � �������. ���� ��������� ��������, � ����������� ������� ��������� ���������, ������������ ������� � ����������, ���������� �������� � ��������. ������� ���, �.�. ��-�� ������� ������������� �������� ��������� ��������� � �������� ������ � ��������� � ������. ����� ���� ��������� �������� ��� �������� � ������ �� ����. ������� ������ �� ��������� ��������� ������� � ������ �������� ���� � �����. �������. ���������� �� �������� �� ��������� ������� ���������� ���������� � �������������� ������� ���������� ������� � ������. ��� ����� � ������ ���� ����� ����� �������� ���������� �������� ����������� �����, ���� ����� ������������, ����� � �������������. ����� �������� ������������ �������� �����, ������, ���������������� ���������, 5 % �������� �������, ������� ��������� (���������������). ������� ���������� �������� �����, �������� ��������� ������ � (B1, �2, �6, B12). ������������ ��� � ����� ����������� ������ ����� 20-22-�� ��� �����, ����� � ������ ������ �������� �������� � �����-�������. �� ����� ������� ������������� �������� ��������� ��� ����������� ������� �������, �� ���������, ��� ������� ����������� ��������. ������� ������� ���������� �������������� ������� (��������� ����������� ������� �������, ������) �������� � ������ �� �������. ������������. �������� ����������� � ���� ���������� ������ ����� � �����-�������. � �����-������������� ������ ������ �� ����. ��� ���� ��������, �� ������������� �� �� ����� ����������� �����, �� ��������� �� ���� � ������ ������������, �������� ������ �������������� � ������. ��������� ���������� ������������ ����� �� �����-��������, � ��� ������� ���������� �� � ����� ���������� ���������� �� �������. ��������, ������� �����-������������� �����, �� ������������� ��� ������ ������������ ������ �����.
|
|
| |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||