Лечебная физкультура (ЛФК)
Совокупность методов лечения, профилактики
и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений,
специально подобранных и методически разработанных. При их назначении
врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного
процесса в системах и органах. В основе лечебного действия физических
упражнений лежат строго дозированные нагрузки применительно к больным
и ослабленным. Различают общую тренировку — для укрепления и оздоровления
организма в целом, и тренировки специальные — направленные на устранение
нарушенных функций определенных систем и органов. Гимнастические упражнения
классифицируются: а) по анатомическому принципу — для конкретных мышечных
групп (мышцы рук, ног, дыхательные и т. д.); б) по самостоятельности —
активные (выполняемые полностью самим больным) и пассивные (выполняемые
больным с нарушенной двигательной функцией с помощью здоровой конечности,
либо с помощью методиста). Для осуществления задачи подбирают те или иные
группы упражнений (например, для укрепления мышц живота — упражнения в
положении стоя, сидя и лежа), в результате которых организм адаптируется
к постепенно возрастающим нагрузкам и корректирует (выравнивает), вызванные
заболеванием нарушения.
Назначает лечебную физкультуру лечащий врач, а врач-специалист
по ЛФК определяет методику занятий. Процедуры проводит инструктор, в особо
сложных случаях — врач по ЛФК. Применение лечебной физкультуры, повышая
эффективность комплексной терапии больных, ускоряет сроки выздоровления
и предупреждает дальнейшее прогрессирование заболевания.
Самостоятельно начинать занятия ЛФК не следует, так
как это может привести к ухудшению состояния, методика занятий, назначенная
врачом, должна строго соблюдаться.
