������ ������ ������� ������
  Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà
  Ìåäèöèíñêàÿ ýíöèêëîïåäèÿ
    Àëôàâèòíûé óêàçàòåëü
    Ïðåäìåòíûé óêàçàòåëü
    Ãëîññàðèé
  Ñòîìàòîëîãèè Ìîñêâû
  Ñëîâàðü ñòîìàòîëîãè÷åñêèé
  Ýíöèêëîïåäèÿ ñåêñà
  Ñëîâàðü âèðóñíûå ãåïàòèòû
  Êîíòàêòû


ËÅÃÊÈÉ ÑÏÎÑÎÁ
áðîñèòü êóðèòü!


 

������ ������ ������� ������!

������ ������

���� ���� ����� � ������� � ��� ����� �������, ����� �� ����� �� ������������� ������������� ��� �������, ��� ���� �� ���������� �� ������� �������. � ���� ������� ����� ������ �� ������� �������� �������� ������, ������ ������� �� ��������� �������� � �������� � ����� ���������, ����� ������������ �� �������, � � ������� ���������� ����� ������ ������ ������, ������ � �������� � �������� ������� ������ �����������. ������ �������� �������, �� �������� ����� ������� �������� �� �������� � �����������, ��� ��� �� �����-�� ����� �� ������. ������ ���� ����� ���������� �������, �� ������ ������� �� ��� � ��������. ����� ����� �� ������� ������, ���� �� �� �������� ��� ����� �������, ���� ������ �� �� ��������� � �� ������ ���������. ��� ��������� ����� ���������� ��������������, �� ����� � ���������� �������, ��� �������� ��������� ������ ��� �� ����. ����� ����, ���� �� ������ �����������, ��������� � ��������, ����������� � ���, ��� � ��� ����� ������, ����� �� ����� ��������, �� ������� �� ��� � �������� ������, ����� ������ ���. �������� ������ ����� ����������� ��� ��� ��������� ��������, ����� �� �� ������.

������ ������� ��������: �������� ��� ��� ��� ���, �� ������, ��� �� � ��� ������. ��� ������ �� �������� � ���� �������, ��� ��� ������� ��������� �� ������������ � �� ��������������� ��� ��������. ������� �� ��������� ������� ������, ���� �� �������� ��� �����. �� ���� ������ ���� ������� ������ ����� ���������� �����������. ������ �� ������ ������� � �� ��������� ����������� ������ �������, ��������� ��� ������� ����� ��������� �������. �������: ���, ��� �� ��� ���������, � ��������� �����������.

������ ���������, ����������� �� ���������� ���, ��������� � ������� ������ ���������� �����, ���������������, ��� ��� ��������� � ���������� ������, ���� �� �������� ��� �����, � ����� �������� �������� �������������, ��� �����-���� ������. ����� � ������� ������ ������, ������ ��� ������������ � ������ ���� ������� � ������ ������, ��� ��� ������ �. ��� ������: "���� �� �� ���� ��� �������, �� ������ �����". � ������� ������ ��� ��� ������ ��������� ������� ��� ������� ������� ���� ���, ��� � �� ����������� � ���, ��� ��� ������� � ���� ��������� �� ����������� �����������! ����� ���� ��� ����� ���� ���������� �������, � ������ ��������� ����������� ����������� �����������, ������� ��� ��� �������� �����������, ������ � ���� ���������� �����. � ��� ������, ��� ���� ���� ��� ����� ������� ����� � ����, ��� ��� �� ��������� ��, ���� �� ������, ��� �� ������� �� ����. ������ ��������� ������� � ��� ������� � �������, �����, ��� ��� �� ����������� �� ���������. ����� ����, � ���������, ��� ���, ���� � ������ ����� ������ ������ � ���� �������� � ������� ��������� ����� �����, �� ������ �� ������ ��, �� � ����� ����-�� �������. � �� ����� � ��� ������� ����� ����, ������ ��� �� �������� �������� ���� ��������������� ������, ������� ������� ������� ����������� �� ������ ������� ����������. ���� ����� ������� ������.

�����-�� �� ���� �� ������������� ��� ������. ������� ��� ���� �������� � ���� ����: ������� �� ���� �� ���������� ����, ��� �� ������� ���, ���� �� �� ���������� ������?� �� ��� ��� ���� ��������: ������� ��� �� ������ ����, ���� � ��� �������. ������ ��������, �� ��� ���� ����� � ��� ����� �����, ������� ��������� � ��� �������. ������ � �������, ��� ������ ���������� �� ���������� ����� ������ ������, ��� ���������: �� �������� ������� ������, ����� ��� �� ��������. ��������� �� ��� ������� ������ �� �������, ����� �������� �������� ����. ������� � ����� ���� ������ ����� � ���, ��� � ������ ���� ��������� ������� ����, ��������� �������� ����� �� ���������� ����, ������� ��� �����. ��������� �� �������� � ������ ����� ������: ��� �� �������? ���� �� �� ������� ������ � ����� �����, �� �� ������� ����, ��� ���� ������.

��� ��������� ������ ������, � ���������� �� ������ ��� �����!

����� ������, ���� �� �� ������ � ������� ���������� ���� ��� ������, �� ��� ��� �� �������, ��� ��: ���������, ������ ��������� ��� ���������, �� ������������ �� ������, ���� �������. �� �����-�� ����, �� ��� � ���������! ���, ��� ��� ������ ��������� �������, ��� �������� ��� ���� � �������� � ����� �����. � ����� ����� �� ������� ���������� ���������.

� ����� ������ ��� ����� � ������ ����������������� �������� ������� ������� ������. ���������� (�������) ������ ����������� � ����������� ������ ����� ������������� ������ ������� � ��������� ����: ����� � ����� ������������ ���������� ����� ��� ��������, ������� ������ �������. ����� � ����� ����� ������������ ������, ������ ��������� �� ����������� �����������.

��� ���������� ������ �������� ����� �������, � ������ ���� ������ ����������� ������� ������ ��� ������ �������������� �������� ����� ������. ������ �������� ������, ������ ���, ����� ������ �� ��������� ��������:

  1. ��������� �������� � �� �������� �������� ������. ������ ���, ������� ��������, �� �������� ������. � �����-�� ���� �� ������ �������� ������������ ������ � �������: �� ������ �� ���� �������. ����� ������ ���� � ������� ���������� � ����� ���� ��� �����, � ��� ������� �������, ��� �� ������ ���� �����������. ��������� �������� ����������� � ���, ��� �� ������, ������� ��� �������������� ����, � ������ ��������, ������� ��� ������ � ��������� ���������, �� ����������� ���� ���������, � ��������� ������� � �����-�� ���� � ������������� �����������, �� ������ �������� ������, ����� ��� ���� � �������� ����� ����������� �����������.
  2. ������ � ����������� �������� ������ �� ��� ����������. ��� ����� ������������: ������ ������, �����!�, ������ � ���������� ������� ���������� ���� �������. �� �����, � �������, ����� ����������, �� ������� �����������, ��� ������� ������� ��, � ������, ��� ��� ������� � �������� ��������.
  3. ��� ������ �� ����� ���� ����������� ��������� ����� �� ������� �� ���� ��������. ��-������, ��������� �������� ����������������, ��� ��� ��� ��������� ���������� �� ����������� �����, ��� �����, ��� ���������� ������ ��� ������������, � ����������� �� ����, ��� ��� ����������� ���������. ��-������, ��� ������� �� ��� ������: �������, �� ������� �� �����, ���������� �� ���, �� ������� ��� ������� ������� ������. ��� ��� ������ ������� ������: ������� �� ��������� � �������?�

������ ������ ������� ������ ����������� � ���������: ������� ������� � ��� ��������, ��-�� ������� �� ������ �� ������� ������, � �������� �� �������� ������� � ����� � ������� ���� ��������� �������:

  1. ��� ��� ���� �������?
  2. ������������� �� � ������� �� ���� ������������?
  3. ������� � �� ����� ���� ���� ���� �� �����, ����� ������� ������ ������ �� ��, ����� ����������, ��������� ��� ��������� � ���?

������� ������� ������� � ���, ��� ������� ��������� ������ ��� �� ����. ��������� �������� ��� �����. � ������ �� � ���, ��� ���������� ������� ����������� ������������ ��� ������������� �������; �� ���� ����� ��� ����������. � ���� � ����, ��� � ������� ��� ������� �����������. ������������ ������������� �������� ������� �����-�� ���� ���������� (��������������-������������) ���������; ������� ���� ���� ���������� ��������, ��� ������� � ���������������� ��������.

����������� ����������� ������� ����������� ���� ������������ ���������� ������ �������, ������ ���������� ��� ������ � ����������� � �������.

����, ������, ��� �� �������, � ���������� ��� ����������� � �������. �� ������� � ��������� ����, ���, ���������� ������, � ������������-�� �� �� ����. �� ������ �� ���������� ������, �� ���� ��� �������� ����������, �� ����� ����: � ���, ����� ���� ���������, ���� ��������� ������ (������ � �������� � ���� ��� �� ���). ��� ������ ����� ���������� �������, ��� ����� ������� ��� �� ����� ����� �������� ��� ��������; ��� ������ �� ���������, ��� ����� �� ������ ����� �� ������� ��� ��������, � ���������� ��������; ��� ������ ������� ������� ��� ����� �� �������� �������� � �� ����� �������� � �������� � �������, � ����� � ������� ������ ������ ������ �� �������. ��� ��������� �������� ��� �������������� ���������� � ������� ������� ����, ���� �� ������������� ������: ������������ ������, ��������� �� ������� ����������� �����������.

������ ������ ������ ������� ������ ������? >>


Ñîäåðæàíèå

Ïðåäóïðåæäåíèå | Ââåäåíèå | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44  Çàêëþ÷åíèå: ïîìîãèòå ïîëîæèòü êîíåö ýòîìó ïîçîðó


Êàê ïîìî÷ü áëèçêîìó ÷åëîâåêó áðîñèòü êóðèòü?

Êîãäà âû ïðî÷èòàåòå ýòîò òåêñò, îò êóðåíèÿ â ìèðå óìðåò åùå íåñêîëüêî äåñÿòêîâ ÷åëîâåê. Ìîæåò áûòü, ýòî áóäåò êòî-òî èç âàøèõ áëèçêèõ èëè êîëëåã, êîòîðûõ íèêîòèíîâàÿ çàâèñèìîñòü êàæäûå ïîë÷àñà çîâåò ïåðåêóðèòü. Îíè — êàíäèäàòû â 3-ìèëëèîííóþ ìèðîâóþ àðìèþ, êîòîðàÿ êàæäûé ãîä óìèðàåò îò òàáàêà. Åñëè íè÷åãî íå äåëàòü, ÷èñëåííîñòü ýòîé àðìèè ÷åðåç 20 ëåò âûðàñòåò äî 10 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê. Âàøè áëèçêèå è êîëëåãè, à âåðîÿòíî è âû ñàìè òîæå ðèñêóåòå â íåå ïîïàñòü.

Ïîøëèòå ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó âñåì ñâîèì çíàêîìûì êîìó Âû æåëàåòå çäîðîâüÿ, êðàñîòû, äîáðà è ñ÷àñòüÿ!

È îíè âàì áóäóò áîàãîäàðíû! :)

 
  Ñòîìàòîëîãèè Ìîñêâû
 

âûáîð
êëèíèêè
íà ñõåìå
ìåòðî

A

Àâèàìîòîðíàÿ
Àâòîçàâîäñêàÿ
Àêàäåìè÷åñêàÿ
Àëåêñååâñêàÿ
Àëòóôüåâî
Àíèíî
Àðáàòñêàÿ
Àýðîïîðò

Á

Á-ð Äìèòðèÿ Äîíñêîãî
Áàáóøêèíñêàÿ
Áàãðàòèîíîâñêàÿ
Áàððèêàäíàÿ
Áàóìàíñêàÿ
Áåãîâàÿ
Áåëîðóññêàÿ
Áåëÿåâî
Áèáèðåâî
Áèáëèîòåêà èì. Ëåíèíà
Áèòöåâñêèé ïàðê
Áîòàíè÷åñêèé ñàä
Áîðîâèöêàÿ
Áðàòèñëàâñêàÿ
Áóíèíñêàÿ àëëåÿ

Â

Âàðøàâñêàÿ
ÂÄÍÕ
Âëàäûêèíî
Âîäíûé ñòàäèîí
Âîéêîâñêàÿ
Âîëãîãðàäñêèé ïð-ò
Âîëæñêàÿ
Âîðîáüåâû ãîðû
Âûõèíî

Ä

Äèíàìî
Äìèòðîâñêàÿ
Äîáðûíèíñêàÿ
Äîìîäåäîâñêàÿ
Äóáðîâêà

È

Èçìàéëîâñêàÿ

Ê

Êàëóæñêàÿ
Êàíòåìèðîâñêàÿ
Êàõîâñêàÿ
Êàøèðñêàÿ
Êèåâñêàÿ
Êèòàé-Ãîðîä
Êîæóõîâñêàÿ
Êîëîìåíñêàÿ
Êîìñîìîëüñêàÿ
Êîíüêîâî
Êðàñíîãâàðäåéñêàÿ
Êðàñíîïðåñíåíñêàÿ
Êðàñíîñåëüñêàÿ
Êðàñíûå âîðîòà
Êðåñòüÿíñêàÿ çàñòàâà
Êðîïîòêèíñêàÿ
Êðûëàòñêîå
Êóçíåöêèé ìîñò
Êóçüìèíêè
Êóíöåâñêàÿ
Êóðñêàÿ
Êóòóçîâñêàÿ

Ë

Ëåíèíñêèé ïðîñïåêò
Ëóáÿíêà
Ëþáëèíî

Ì

Ìàðêñèñòñêàÿ
Ìàðüèíî
Ìàÿêîâñêàÿ
Ìåäâåäêîâî
Ìåíäåëååâñêàÿ
Ìîëîäåæíàÿ

Í

Íàõèìîâñêèé ïðîñïåêò
Íîâîãèðååâî
Íîâîêóçíåöêàÿ
Íîâîñëîáîäñêàÿ
Íîâûå ×åð¸ìóøêè

Î

Îêòÿáðüñêàÿ
Îêòÿáðüñêîå ïîëå
Îòðàäíîå
Îõîòíûé ðÿä

Ï

Ïàâåëåöêàÿ
Ïàðê Êóëüòóðû
Ïàðê ïîáåäû
Ïàðòèçàíñêàÿ
Ïåðâîìàéñêàÿ
Ïåðîâî
Ïåòðîâñêî-Ðàçóìîâñêàÿ
Ïå÷àòíèêè
Ïèîíåðñêàÿ
Ïëàíåðíàÿ
Ïëîùàäü Èëüè÷à
Ïëîùàäü ðåâîëþöèè
Ïîëåæàåâñêàÿ
Ïîëÿíêà
Ïðàæñêàÿ
Ïðåîáðàæåíñêàÿ ïë.
Ïðîëåòàðñêàÿ
Ïðîñïåêò Âåðíàäñêîãî
Ïðîñïåêò Ìèðà
Ïðîôñîþçíàÿ
Ïóøêèíñêàÿ

Ð

Ðå÷íîé âîêçàë
Ðèæñêàÿ
Ðèìñêàÿ
Ðÿçàíñêèé ïð-ò

Ñ

Ñàâåëîâñêàÿ
Ñâèáëîâî
Ñåâàñòîïîëüñêàÿ
Ñåìåíîâñêàÿ
Ñåðïóõîâñêàÿ
Ñêîáåëåâñêàÿ
Ñìîëåíñêàÿ
Ñîêîë
Ñîêîëüíèêè
Ñïîðòèâíàÿ
Ñòóäåí÷åñêàÿ
Ñóõàðåâñêàÿ
Ñõîäíåíñêàÿ

Ò

Òàãàíñêàÿ
Òâåðñêàÿ
Òåàòðàëüíàÿ
Òåêñòèëüùèêè
Òåïëûé ñòàí
Òèìèðÿçåâñêàÿ
Òðåòüÿêîâñêàÿ
Òóëüñêàÿ
Òóðãåíåâñêàÿ
Òóøèíñêàÿ

Ó

Óëèöà Ïîäáåëüñêîãî
Óëèöà àêàäåìèêà ßíãåëÿ
Óëèöà 1905 ãîäà
Óëèöà Ãîð÷àêîâà
Óíèâåðñèòåò

Ô

Ôèëè
Ôèëåâñêèé ïàðê
Ôðóíçåíñêàÿ

Ö

Öàðèöûíî
Öâåòíîé áóëüâàð

×

×åðêèçîâñêàÿ
×åðòàíîâñêàÿ
×åõîâñêàÿ
×èñòûå ïðóäû
×êàëîâñêàÿ

Ø

Øàáîëîâñêàÿ
Øîññå Ýíòóçèàñòîâ

Ù

Ùåëêîâñêàÿ
Ùóêèíñêàÿ

Ý

Ýëåêòðîçàâîäñêàÿ

Þ

Þãî-Çàïàäíàÿ
Þæíàÿ

ß

ßñåíåâî

   

   
  Rambler's Top100