������ ������ ������� ������
  Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà
  Ìåäèöèíñêàÿ ýíöèêëîïåäèÿ
    Àëôàâèòíûé óêàçàòåëü
    Ïðåäìåòíûé óêàçàòåëü
    Ãëîññàðèé
  Ñòîìàòîëîãèè Ìîñêâû
  Ñëîâàðü ñòîìàòîëîãè÷åñêèé
  Ýíöèêëîïåäèÿ ñåêñà
  Ñëîâàðü âèðóñíûå ãåïàòèòû
  Êîíòàêòû


ËÅÃÊÈÉ ÑÏÎÑÎÁ
áðîñèòü êóðèòü!


 

������ ������ ������� ������!

����� �������

�� ������ ������ ������, ��� ������ ����� ���������� ����� ��������� ������, ��������� ������� �� �������� ��� ������, �, ��� �� �����, �������, ��� �������� �������� ����� ����� �������. ���� �������� ��������� � ������� �������������, ��� � ������ ���������� ��������, ������� ����� ������� ���� ��������. ��� �� ���. ������� � ������������� �����������, ������� � ������ ������ ����. ����� ��������� �� �������� � ������, �� ���������� ��������� �� ���� ��� ����� � ��� ��������. ����� ������� ��� ��������� �� ����������� ����������� ����� �������� �������� ��� ������.

������ �����, ���������� �� ������� ��� �������, ����� ������� ������� ��� ���������� �����������. ���� �� � ��������� � ������ ��-�� ������� ������ �������, �������� ������ �������������� �������, ��������, ����� ���������� �������. ����, ��� �������, �� ������ �� ����� ��� ��������, �������� �� �����, ������ ��������������� ���������. � ����� ������ ���������� � �������� �������� � �������� ��� ������� ����� ������ �������� � �����.

��������� � ������� �� ��� ������ ������ � ����������� ����������� ����� �������, ������� ����� �������� � �������. ����� �������, ��� ������� ��� ���������, �� ������ ��� ����������, ��� �������, ��� �� ���������� �� �������, � ������� �� ������ ����������� ���� �����������. �� ��������� ��� �������� ��������� �������, ��������� ��� ���� ��������� ������� �� ������������ �� ��������. � ���������������� �� ��� �������� ���� ������: ����� ���� ��������� � ���� ����� �� ����������� ������� ���������� ������ �����. ��������� ���� ��������� ��������, ������ ��������� �� ������� ����� � ����, � ���������, ��� ����� �������, ����� �� ��������� ���� ��������� ������.

����� �� �� ������, �� ����������� ����� � �������, ������ ����: ��� ������. ����Ŕ. ������������ ��� ����� �� ������. ������������ ����� ������ ����������� ������ � � ����������� �����. �������: �� �� �� ���� �� �������������, � ����������� ������� �������� ������������.

� ������� ������ ��� � ��������� ���������, ��� ���� ������ � ������ �������, ��� ���-���� ������ � ����. ����� ������� �������� ����������� � ���������: ���� ������ ��������� ����� ������������� ��� ����, ����� ��������� ���������� ���� � ��������, ������ ��� � ��������� ����������� �� ����������� � ��������, � ����������� ������ � ��������� ���� �����������. ���� ����� ������� ���������� �� ������, ����� �������������� ��� ��������. � �������, ����������� ����������� � �� ������; ��� ���� ������� ���� ��������. ������� ����������� � ������� ������� ����������� ������. ��� ������ �������, ��� ���������� ��������� ��������� ����� �����������, ��� ���� ��������� ���������.

�������� �� ���� ����������� ��������� � ������ � ������������, ������� � ������� � ������� ������ ���������� ���� �����, � �����, ��� ����� ����� � ������� ���������, � ��� ������� �������, �����, ��� ���������, ������� � ��������� � ���������� � ������ �������, ��� ��� ��������. ����, ������� � �������� �� ����������� ����, �������� ������ ����, ��� �������� ��� ������ ������� ���������� ����������. ��� ����������� ������ � ���, ��� ����� ��������� ����� ����������, ��� ������� ������ ����� � ���� �������� �� ����� �������� ��������� ������������, �� ����� �������� ������, ���� � �� ����� �������� ��� ������ ����������.

������ �������� ���: ��� ���������: ������������ ������, ���� �� �������� �����. ��� �������� � ����, ��� ���� � ���������� ������ ���� �� ��, ����� ��������� ��, ���� �� ������ �� ���������� �� �� �����. ��� ������� �������� ��� ��������. ������ �������, �� � ����, ��� ���� �� ����������� ��������: ������ ������ ����������, ��������� ���������� ���� � �� ������ �� ������.

� ����� ������ ���� ������������ ��� ���������� ���������, � ������� � ����������������. �� ������: ���� ������������� �� ��������, ��� � �������� ��������� � ����� ������. ��� ��������, ��� � � ������� �������. � ����� ������ ������� ����� ��� ��������� � ���� ��� ���������. ������ �� ���������� ���, ��� ���� ��������� ����������� ������� ������� ������, ��������� ���� ����, � ��� ���������� ������ � ���?� �� ���������: �� �����, ��� ���� �� ������� � ���, ���� �� ����� ���� ������, ���� � ��� ������.

�������� ����������� ����� �������� ��������������, �� � �������, ��� �� ���� � ����. �� �������, ��� ������� ������ � ��������� ������� ����. � ��� �� ���������, ���� ��� ����� ������� ���-���� �������? ��� ����� ���� ��������� �������� � ���������. ������� ����� �� ������� ������� �������� ������. ����� ���� �� ������ ������� ������, ������� ���� ���������: ��, �� ��� �� ������ ��������� � �������� ���������, ����������.

��� ������ ����� ����� ����, ��� ���� ������� ����, ��� �� ��������� � ������, ��� �������� ���������� ������ � �������� ����� ������. �� ������ ���������� ������, ���� ������������� ������� �������� ������. ������� �� ������������ �� ���� ����� �������� � �������, � ����� �� �������� ��, ��������� ��������, � �� ��� ����� ���������, � ��� ��� ��������.

������������ �����, ������� ��������� ���� ����������� ���������� �������� ���� �������������� �����, � ��� ��������� �����, ����������� ������� ������ ����������� �������. ���� � ���������, ��� ���� ��� ��� �������� �������� �������� �������� ���������� �������� � �����, �������� ������ � �������� ������� ������� ������, � ��������. �� �����-�� ���� ��� �� ����� ������ ������. ����� ������ ������ � ������� ��, ��� �� �������� ����� ������� ��������, ����� ��� �������, �������, ������ �� ���, ��� �������� �������, ������ ����������������� ��� �����. ��� ������ �� ��������, ��� ������ ���������� � ���� � �������� ������������ �� ����� � ����� ������� �� ��������� ��������, � ����� ������ �������� ������ ������. �� ���� �� � ��� ��� �������� ������ ��������, ����������� �� �� �� �����-������ ������� ������� ������?

��������� ��� �������� ��������. �� � ����� ���������� ������ ���������. �� ��������� � ������� � ���� � �� �� �����, ������ ����� ������� ������. ������� ����������� � ���, ��� ��� ��������� � ���� �������� ��� � ���� ������ ������� �������� �������. � �� ���� �������� ����� ��������� �����. � ������� ����, ��� ���������� �� ����������� ���� � ��������, �, � ����� ������, ��������� �������� ���������. ������� � �������� ������ ��� ����� ������ ��������: ����� �����. ������ �����������, ��� � ���� �� ���������� �� ���, ��� ���� ��� �� ������ ����� ��, �� ������ �� ������ �������. ������: ��� �� ������ ������� ������. ������ �� ���������, � ��� ����������� ��������? �� ������� � ����, ��� ������ ���������� ������������ ��� �������������� �����, ���������� ������ �������; �������� ��� ����, �������, �� �� ������, ������ �������� ����. ������ ��� ������ � ������ ������������ �� �� ��������, ������� � �������� � �����, ����������� ������������� �������. � ������� �� ���-������ �����: ������ ������� ����� �����, � � ��������� ����� � ��� ��� �����, ����� ����� ����� ������� ����� ���������� � ����� ��� ������� ����������� ������� ������� �������. �� ��������������� ��������, � ��� ���� ������� ����� ����� ������. ��� � ����� ������ �����, �� ���������� �� �� ���?

��� � ��� ����������� ����� �������� ����������� ������� �������. ������ � ������������ �����, ����� ��������� ������, � � ���������� ������� � ��� � ������� �������. ������� ���� ��������� �������.

����� �� ������ ��, ����� ������, ��������, ������������� �� �� ������, ��� ������ ���������� ������ ��� ���������� �����, ��� ��� �����, ������ ����, �� ���� ����������� ���������? � ������� �� ���!

����������� �� �� ���������� ������ ��� ���������� �����, ��� ���, ������ ����, �� ���� ����������� ���������? � ������� �� ���!

����, ����� �� ����������� ������? ������? � ��������� ����? ����� ���?

�� �� ���� �� �� ��������� ����������� ���� � ��� ����� ���, ����� ������� ������, ��� �������������� � �������? �� ������������� ���������, ��� � ���� ���������� ���� ����������, � � ��� �� ����� ������ ������� ������? ����������� �������� ������ ����. � ����, ��� ��� �������� �� ����, � ������� �������� ���� ���. ����� � ������������� �����������, �� ���������� ������������ ��� ������, � �� ������. �� �������, ������ ����� �����? �� ����������� ����. ���� �� �� ������� ������� ����� �������, ��� ���������� ��� ������, ��� ������ ����� �����? �� ����������� �����, ���� �� ����� ���� �� ����������� ���� �� �����������, ������� � ������? �� ��� ��������� ������������

��������� �������� ������ ���������, ��� ������� � �� ����� ���������� �����, � ������ ����� �����.

�� ��������, ��� ����� ����������� �����. �� ����� ���� ��� �� ���. ����� ������� ������� ��� ��������. ������ �� ����, �� �� ������ � ������, ��� �� ��� ������� ����� �����. ����������� �� ��� �� ���������� �����������, ��� ����� ��� � ��������� ��� ��� ��� ����� ����� ��� ������� � ��� ����. ����������� � ���, ��� ����� ����� ��������. ������ ���, ������� �� ����� �����, ���� ������� ��� ��, ��� ������ � ���� ������ ��������. ������ ����� ������� � ���� ����������. ��, � ���� ��������� � ������ �������, � �� ���� � ��� ��� ���� ����. ������ ����������� � ���, ��� ����� ����������� ������� � ����� ������ �������� � ������� � ������. ��� ��������� ��� ������������� ������ ����������� ��� � ����, ����� ����������� �� ��������. ��� ���� ���� ���, ����� �������� �����. ��� ��� ����������, � � ���� �������� � ���������� �� ��� ����. ���� �������� � �����, ������� ����� �� ��� ����������. ��� ��� ���������� ������ ���� �����, ������ � ���� � ��� ����������. � �� �����, ��� �� ������� � ���� ���� ������ �����; ������, �� ������ ���� �������. ����� � ����������� �� ���� �����, � ��� ���� ������ ����, � ��� � �� ���� ���������� � ������� ����������� �� ��������� ������.

��������� ��� ����� � ������, ��� �� ��� ������ ���������� ��� �������� �������. � ��� �� ����� ������������ � �� � ��� ������, ��� ��������� ��������� � �����, � � ���, ��� ����: ������� ������ ����� ����. � ��� ������, ��� ���������� ���� ��� ����� � �������� � ������ �� �����. � ����� ��� �� �������, ��� ����� ������� ��������� � ��������� ����������� � ����������� ���������, ��� ������ ������� ��� �� ���� � ������� �������. ������ � ����� �������� ���� ��� ���������. ������������, ��� ���������� � ���� �����, � � �������� �� ����������� �������.

� ����, ��� ��������� ����� � ��� ��� �������� � � ��� ��� ������ � ������������ �����, �� ���� ��� ��������� �����������. ������ � ������ ������� �������� ������������� ������. � ���������, ��� � ����� ���� ����� ���������� ����, ��� �������� ��������, ��������, �������� � �����. ��� ��� ������ ������! ����� �� ���������� ���� ��������� � ��������� �������, �� ������ ������������ ��������� � ����������� � ���������. �� ������ ��������������� � ������. ��������������� �������� �������������� �������� ���� �����, ����� �� �� ���������� � ���� ���������� ��� ����� �� �����. ������� ������� ������ ���� ������ � ��������� � ���������. �� ��������� �� ��������� �������, �� ������ � �� �������, � ������� ��������, ������� ��� ������� ������ ��������, � ������ ������� ��������� � �������, � ���������, ���� �������. ������� ���������, ��� � � ������ ������� ������� � � ��������� ������ �������� �������, ����� ���������� �������.

������� �������� �� �������� � ������ ����� ������. �� ��� ������� �������, ��� �� ����������� ���������� � ������� �� ����� ����� ����. ������� � �����-�� ������ �����, �������, ����� �� ��� ����� ��� ������, �������� ������ ����� ������� ������������. ������� � �� �������� ��� ������������. ��� � ������������� ����������� � �������. �� ��� ����������, ��� ����������� ������� ������� ������ ����� ����� � ������ �� ������, ��������� � �������� ������� ������� ������ ���������� ������ ������� � �������. ����� ���� ���� � �������, ������� ���������� �������������, ���������� ����� ���������� � ����� ������ (��� ��� ����� ������, ��������� ��� ��� �������). �����������, ��� ������ ��������� ��� ����� �����, � ���� ��� � �������. �����������, ��� ������� ���� �� ������������ �������� �����, �� ���������� ����� ��������� ������ ���� � ������. �� ���� �� ��������� ��� ��� ��������, ��� �� ����������� ����� � ���� ����. ������� ��������� ��������, �� �� ������ ����������, ��� ������� ������ �����: ��� ��� ����������!

������ ������ ���� �� � ������� �� ��������? >>


Ñîäåðæàíèå

Ïðåäóïðåæäåíèå | Ââåäåíèå | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44  Çàêëþ÷åíèå: ïîìîãèòå ïîëîæèòü êîíåö ýòîìó ïîçîðó


Êàê ïîìî÷ü áëèçêîìó ÷åëîâåêó áðîñèòü êóðèòü?

Êîãäà âû ïðî÷èòàåòå ýòîò òåêñò, îò êóðåíèÿ â ìèðå óìðåò åùå íåñêîëüêî äåñÿòêîâ ÷åëîâåê. Ìîæåò áûòü, ýòî áóäåò êòî-òî èç âàøèõ áëèçêèõ èëè êîëëåã, êîòîðûõ íèêîòèíîâàÿ çàâèñèìîñòü êàæäûå ïîë÷àñà çîâåò ïåðåêóðèòü. Îíè — êàíäèäàòû â 3-ìèëëèîííóþ ìèðîâóþ àðìèþ, êîòîðàÿ êàæäûé ãîä óìèðàåò îò òàáàêà. Åñëè íè÷åãî íå äåëàòü, ÷èñëåííîñòü ýòîé àðìèè ÷åðåç 20 ëåò âûðàñòåò äî 10 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê. Âàøè áëèçêèå è êîëëåãè, à âåðîÿòíî è âû ñàìè òîæå ðèñêóåòå â íåå ïîïàñòü.

Ïîøëèòå ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó âñåì ñâîèì çíàêîìûì êîìó Âû æåëàåòå çäîðîâüÿ, êðàñîòû, äîáðà è ñ÷àñòüÿ!

È îíè âàì áóäóò áîàãîäàðíû! :)

 
  Ñòîìàòîëîãèè Ìîñêâû
 

âûáîð
êëèíèêè
íà ñõåìå
ìåòðî

A

Àâèàìîòîðíàÿ
Àâòîçàâîäñêàÿ
Àêàäåìè÷åñêàÿ
Àëåêñååâñêàÿ
Àëòóôüåâî
Àíèíî
Àðáàòñêàÿ
Àýðîïîðò

Á

Á-ð Äìèòðèÿ Äîíñêîãî
Áàáóøêèíñêàÿ
Áàãðàòèîíîâñêàÿ
Áàððèêàäíàÿ
Áàóìàíñêàÿ
Áåãîâàÿ
Áåëîðóññêàÿ
Áåëÿåâî
Áèáèðåâî
Áèáëèîòåêà èì. Ëåíèíà
Áèòöåâñêèé ïàðê
Áîòàíè÷åñêèé ñàä
Áîðîâèöêàÿ
Áðàòèñëàâñêàÿ
Áóíèíñêàÿ àëëåÿ

Â

Âàðøàâñêàÿ
ÂÄÍÕ
Âëàäûêèíî
Âîäíûé ñòàäèîí
Âîéêîâñêàÿ
Âîëãîãðàäñêèé ïð-ò
Âîëæñêàÿ
Âîðîáüåâû ãîðû
Âûõèíî

Ä

Äèíàìî
Äìèòðîâñêàÿ
Äîáðûíèíñêàÿ
Äîìîäåäîâñêàÿ
Äóáðîâêà

È

Èçìàéëîâñêàÿ

Ê

Êàëóæñêàÿ
Êàíòåìèðîâñêàÿ
Êàõîâñêàÿ
Êàøèðñêàÿ
Êèåâñêàÿ
Êèòàé-Ãîðîä
Êîæóõîâñêàÿ
Êîëîìåíñêàÿ
Êîìñîìîëüñêàÿ
Êîíüêîâî
Êðàñíîãâàðäåéñêàÿ
Êðàñíîïðåñíåíñêàÿ
Êðàñíîñåëüñêàÿ
Êðàñíûå âîðîòà
Êðåñòüÿíñêàÿ çàñòàâà
Êðîïîòêèíñêàÿ
Êðûëàòñêîå
Êóçíåöêèé ìîñò
Êóçüìèíêè
Êóíöåâñêàÿ
Êóðñêàÿ
Êóòóçîâñêàÿ

Ë

Ëåíèíñêèé ïðîñïåêò
Ëóáÿíêà
Ëþáëèíî

Ì

Ìàðêñèñòñêàÿ
Ìàðüèíî
Ìàÿêîâñêàÿ
Ìåäâåäêîâî
Ìåíäåëååâñêàÿ
Ìîëîäåæíàÿ

Í

Íàõèìîâñêèé ïðîñïåêò
Íîâîãèðååâî
Íîâîêóçíåöêàÿ
Íîâîñëîáîäñêàÿ
Íîâûå ×åð¸ìóøêè

Î

Îêòÿáðüñêàÿ
Îêòÿáðüñêîå ïîëå
Îòðàäíîå
Îõîòíûé ðÿä

Ï

Ïàâåëåöêàÿ
Ïàðê Êóëüòóðû
Ïàðê ïîáåäû
Ïàðòèçàíñêàÿ
Ïåðâîìàéñêàÿ
Ïåðîâî
Ïåòðîâñêî-Ðàçóìîâñêàÿ
Ïå÷àòíèêè
Ïèîíåðñêàÿ
Ïëàíåðíàÿ
Ïëîùàäü Èëüè÷à
Ïëîùàäü ðåâîëþöèè
Ïîëåæàåâñêàÿ
Ïîëÿíêà
Ïðàæñêàÿ
Ïðåîáðàæåíñêàÿ ïë.
Ïðîëåòàðñêàÿ
Ïðîñïåêò Âåðíàäñêîãî
Ïðîñïåêò Ìèðà
Ïðîôñîþçíàÿ
Ïóøêèíñêàÿ

Ð

Ðå÷íîé âîêçàë
Ðèæñêàÿ
Ðèìñêàÿ
Ðÿçàíñêèé ïð-ò

Ñ

Ñàâåëîâñêàÿ
Ñâèáëîâî
Ñåâàñòîïîëüñêàÿ
Ñåìåíîâñêàÿ
Ñåðïóõîâñêàÿ
Ñêîáåëåâñêàÿ
Ñìîëåíñêàÿ
Ñîêîë
Ñîêîëüíèêè
Ñïîðòèâíàÿ
Ñòóäåí÷åñêàÿ
Ñóõàðåâñêàÿ
Ñõîäíåíñêàÿ

Ò

Òàãàíñêàÿ
Òâåðñêàÿ
Òåàòðàëüíàÿ
Òåêñòèëüùèêè
Òåïëûé ñòàí
Òèìèðÿçåâñêàÿ
Òðåòüÿêîâñêàÿ
Òóëüñêàÿ
Òóðãåíåâñêàÿ
Òóøèíñêàÿ

Ó

Óëèöà Ïîäáåëüñêîãî
Óëèöà àêàäåìèêà ßíãåëÿ
Óëèöà 1905 ãîäà
Óëèöà Ãîð÷àêîâà
Óíèâåðñèòåò

Ô

Ôèëè
Ôèëåâñêèé ïàðê
Ôðóíçåíñêàÿ

Ö

Öàðèöûíî
Öâåòíîé áóëüâàð

×

×åðêèçîâñêàÿ
×åðòàíîâñêàÿ
×åõîâñêàÿ
×èñòûå ïðóäû
×êàëîâñêàÿ

Ø

Øàáîëîâñêàÿ
Øîññå Ýíòóçèàñòîâ

Ù

Ùåëêîâñêàÿ
Ùóêèíñêàÿ

Ý

Ýëåêòðîçàâîäñêàÿ

Þ

Þãî-Çàïàäíàÿ
Þæíàÿ

ß

ßñåíåâî

   

   
  Rambler's Top100