������ ������ ������� ������
  Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà
  Ìåäèöèíñêàÿ ýíöèêëîïåäèÿ
    Àëôàâèòíûé óêàçàòåëü
    Ïðåäìåòíûé óêàçàòåëü
    Ãëîññàðèé
  Ñòîìàòîëîãèè Ìîñêâû
  Ñëîâàðü ñòîìàòîëîãè÷åñêèé
  Ýíöèêëîïåäèÿ ñåêñà
  Ñëîâàðü âèðóñíûå ãåïàòèòû
  Êîíòàêòû


ËÅÃÊÈÉ ÑÏÎÑÎÁ
áðîñèòü êóðèòü!


 

������ ������ ������� ������!

��������� ��������

����, ���� �� ��� ������ � �����, �������� �����, ����� �������� ���� ��������� ��������. �� ������ ��� ������� ���, �������� ���� �� ��� ������ �������:

  1. ���������� �� �� ����������� � ������?
  2. ������� �� ��� ������� ������� � ������, ��� �� ����������� ������� ������������� �� ��������, ��� ���-��� ���������� ����-�� ��������������?

���� � ��� ���� ���� �������� �������� � ����������� �����.

�������: �� ������� �� ��������� ������� ������� � ����������� �������. �� ��� ������� �������� ��� ����, ����� ���������� ��� �� ��� �����. ������������ �� ��� �����, ������ ������ ������� ������� �������� ���� ��������� ��������.

�������: ������������ �������, �� ������� �� ��� ��������� ����� �� ���� �����, ����������� � ���, ��� ��� ������ ������� ���������� �� �������. ����, ������� ������������� ������� ����� ������. ����� ������������� ��������, ���, ������� ���� ��������� ��������, ���������� �� ����, ����� ��� ����� ��� ������, �� ������ ������� �� �������� ���������.

��������, �� ����������� ���, ��� ��� ��������� ��� � ������� ������ �������� ��������, �� ����������� ������, ��� ���, ��� ��� ��������� �������� ������� ������ �������. �� �������. ����� ��������, ��� ����� ��������� � ���� � ��� ������� � ��������� ������� ���������� �� �������, ������� ��� ��������� ������ ������. � ���������� �� ������ ��� �����!

����������� ���� ������ � �������. ������� ������ �� ������ ����� � ���� ��������� ����� ��-���������� ������������. � ���� ��� �� ����������� ��������� ������� ������! ��� ����� ������ ��������� ��� ������� ���������, ������� � ��� ���������:

  1. ����� ������������� �������� � � ����� ��� ��������.
  2. �������� ���� ��������� �������� �����������, ������� ����������� ���� ��������, ����� ��� ��������� ����� � ������. ����� �������� ����: �� ��� �����, ����������, ���������� ������������?�
  3. ��������� ��������, �� ������� ��� ����: �� ������� ������ �� ������ ���������� ���������� ��� ���� ������ ������ �������. ������� ��-�������: ���� �������! � ��������! ��������� ��� ����������� �������! ������ ������� �� ������ � ��� ��� �������!�
  4. �������: � ������� ���������� ���� � ��� ������ ����� ���� ��������� ����������� ���������. ����� ��������� ���, ��� � ��� ����� ���� �������: ����� ��������. � ������� ������ ���������� ���� � �������� ���������� ����������� ���������. ������ ������, ��� �����������, � �����, ����� �� ������, ������. ��������� ��� ������ ���������� �������� ��������� ����� ���� ������, ���-���������� ��������, ��� ����� ���������� ��������� � ������ � ����� ����, ��� ��������� �������� ��������. ������� ��� ������� ����������� ��������� ����� ���� ���� ��� �������������� ��������� � ������� ����� �������. ��� �� ���. �������� �� ���������� ���������� ������� ��������, ����� �� �������� ���������� ���� � ����� ���. ���� �� ���-���� ������� ���������� ������� �� ���� ��������!� � ������� ���������� ����������� ����, �� � ������ ��� ��������� ������� �����. �� ����� ��������: ���������� � ��������� ������� � ������������� � ����, ��������� ��� ����� ������ ���������, ��� �� �������� �� ���� �������: ����! � ���������!� � ����� ������ ������ �� ������ ��������� � �������� � �������� ��� ���������� �����. ����������� �� �������. �� ����� �� ������� �������: �� ������� �� ������ ������ �������, � ����� �������� ���������� �����, ��������: ���� � ����� �� �������� ���������!� ������ ���� ���������� ����������, ����������� ����� ���� ����. �� �����������, ��� ��� ��������� ���� ������ �����������: ��� �����, �������� ������ � ���, �� ���� ��� �� �������� �������� �������� ����������. �� �����������, ��� ��� ���� �� ��� ���������� ������ � ��� ��� ������� �� ��������� ���� ��������� ����������.
  5. ���� �������� ������ ����� �� ������� �������. ������� ������� �� ������������ � ����� �������, ���� �� ������, ��� ��� � ����������. ���� �� ������� ����������� � ���, �� ��������� � ���������, ������� ��������. �������� ����� ��������, �� �� �������� ���� ��������, �� ������ ����������� ���� �����������. � ���� ���-���� ��������, �� ������� ��� ����������. ����� �� �������� �� �� ������������, ������������ ������ ���� ������: ���� �� ��������� �������, ������ ������? ������� ������ �� ������? ���! ������ ���-���������� �� �����, �� ����� � ������ � ��������. � ��� ����������� ��������� �������� ����� ������������ � ����������? � ��������� ��� �� �����������, �� ������� ������; ��� �� ������� � ���������, � �� �� ����� ��������� ���� ����, ����� �� ������. ��� � ���� ����, � ������� �� � ����� ������. ����� ����� ��������� � ��������� ��������� � ���������, ��� �� ����� ������ �����: ��� ���������� � ��� ������, ����� �� �������� ���� ��������� ��������. �������� ����������� ��������, �� ��� ����� ���������� ���������!!!

�� ����� �������� � ���� ��������� ��������, ��� �������� ������� ��������� �������:

  1. ������� �� ������������ � ����� �������.
  2. �� �����, ��� �������� ���������: ������ ���������� ������ �� ����������, � ������ �������� ����� � ������������ �����.
  3. �� ��������� �� ������ � ������� � �� ����� ����������� �������� �������. ���� ���� ����� ����� � �����.
  4. �� ����������� ���������� ��������.
  5. ����� �� �����������, ���������� ������, ��� ��� �������� �� ����� ����; ������� ��, � �� ���������.
  6. �� ������� ����� ����� ��-�� ����, ��� ������� ������, ����� �� ��� �� �������� ���, ��������� ��� �������. ��� ������� ���������� � ���������� �����. �������, ��� �� �� ������� ���� � �� �� ���� � ����� ����� �� ������������. ��������: �� �������� ���� �� ������� ������� � ������ ������� �� �������� ������. � �������� ������� ���� ��������, ���������� � ����������, ����� ����������� ��� �����, � ��������� ������ ����� �������� ��� ����, � ������� � ����� ������������, ��� ����� �� ���� �����������.
  7. ����� �� �� �� �������� � �������, � ��������� ��� ��� � ������� ���������� �����, ������� ���: ����! � � ���������!!!�

������ ������ ��������� �������������� >>


Ñîäåðæàíèå

Ïðåäóïðåæäåíèå | Ââåäåíèå | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44  Çàêëþ÷åíèå: ïîìîãèòå ïîëîæèòü êîíåö ýòîìó ïîçîðó


Êàê ïîìî÷ü áëèçêîìó ÷åëîâåêó áðîñèòü êóðèòü?

Êîãäà âû ïðî÷èòàåòå ýòîò òåêñò, îò êóðåíèÿ â ìèðå óìðåò åùå íåñêîëüêî äåñÿòêîâ ÷åëîâåê. Ìîæåò áûòü, ýòî áóäåò êòî-òî èç âàøèõ áëèçêèõ èëè êîëëåã, êîòîðûõ íèêîòèíîâàÿ çàâèñèìîñòü êàæäûå ïîë÷àñà çîâåò ïåðåêóðèòü. Îíè — êàíäèäàòû â 3-ìèëëèîííóþ ìèðîâóþ àðìèþ, êîòîðàÿ êàæäûé ãîä óìèðàåò îò òàáàêà. Åñëè íè÷åãî íå äåëàòü, ÷èñëåííîñòü ýòîé àðìèè ÷åðåç 20 ëåò âûðàñòåò äî 10 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê. Âàøè áëèçêèå è êîëëåãè, à âåðîÿòíî è âû ñàìè òîæå ðèñêóåòå â íåå ïîïàñòü.

Ïîøëèòå ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó âñåì ñâîèì çíàêîìûì êîìó Âû æåëàåòå çäîðîâüÿ, êðàñîòû, äîáðà è ñ÷àñòüÿ!

È îíè âàì áóäóò áîàãîäàðíû! :)

 
  Ñòîìàòîëîãèè Ìîñêâû
 

âûáîð
êëèíèêè
íà ñõåìå
ìåòðî

A

Àâèàìîòîðíàÿ
Àâòîçàâîäñêàÿ
Àêàäåìè÷åñêàÿ
Àëåêñååâñêàÿ
Àëòóôüåâî
Àíèíî
Àðáàòñêàÿ
Àýðîïîðò

Á

Á-ð Äìèòðèÿ Äîíñêîãî
Áàáóøêèíñêàÿ
Áàãðàòèîíîâñêàÿ
Áàððèêàäíàÿ
Áàóìàíñêàÿ
Áåãîâàÿ
Áåëîðóññêàÿ
Áåëÿåâî
Áèáèðåâî
Áèáëèîòåêà èì. Ëåíèíà
Áèòöåâñêèé ïàðê
Áîòàíè÷åñêèé ñàä
Áîðîâèöêàÿ
Áðàòèñëàâñêàÿ
Áóíèíñêàÿ àëëåÿ

Â

Âàðøàâñêàÿ
ÂÄÍÕ
Âëàäûêèíî
Âîäíûé ñòàäèîí
Âîéêîâñêàÿ
Âîëãîãðàäñêèé ïð-ò
Âîëæñêàÿ
Âîðîáüåâû ãîðû
Âûõèíî

Ä

Äèíàìî
Äìèòðîâñêàÿ
Äîáðûíèíñêàÿ
Äîìîäåäîâñêàÿ
Äóáðîâêà

È

Èçìàéëîâñêàÿ

Ê

Êàëóæñêàÿ
Êàíòåìèðîâñêàÿ
Êàõîâñêàÿ
Êàøèðñêàÿ
Êèåâñêàÿ
Êèòàé-Ãîðîä
Êîæóõîâñêàÿ
Êîëîìåíñêàÿ
Êîìñîìîëüñêàÿ
Êîíüêîâî
Êðàñíîãâàðäåéñêàÿ
Êðàñíîïðåñíåíñêàÿ
Êðàñíîñåëüñêàÿ
Êðàñíûå âîðîòà
Êðåñòüÿíñêàÿ çàñòàâà
Êðîïîòêèíñêàÿ
Êðûëàòñêîå
Êóçíåöêèé ìîñò
Êóçüìèíêè
Êóíöåâñêàÿ
Êóðñêàÿ
Êóòóçîâñêàÿ

Ë

Ëåíèíñêèé ïðîñïåêò
Ëóáÿíêà
Ëþáëèíî

Ì

Ìàðêñèñòñêàÿ
Ìàðüèíî
Ìàÿêîâñêàÿ
Ìåäâåäêîâî
Ìåíäåëååâñêàÿ
Ìîëîäåæíàÿ

Í

Íàõèìîâñêèé ïðîñïåêò
Íîâîãèðååâî
Íîâîêóçíåöêàÿ
Íîâîñëîáîäñêàÿ
Íîâûå ×åð¸ìóøêè

Î

Îêòÿáðüñêàÿ
Îêòÿáðüñêîå ïîëå
Îòðàäíîå
Îõîòíûé ðÿä

Ï

Ïàâåëåöêàÿ
Ïàðê Êóëüòóðû
Ïàðê ïîáåäû
Ïàðòèçàíñêàÿ
Ïåðâîìàéñêàÿ
Ïåðîâî
Ïåòðîâñêî-Ðàçóìîâñêàÿ
Ïå÷àòíèêè
Ïèîíåðñêàÿ
Ïëàíåðíàÿ
Ïëîùàäü Èëüè÷à
Ïëîùàäü ðåâîëþöèè
Ïîëåæàåâñêàÿ
Ïîëÿíêà
Ïðàæñêàÿ
Ïðåîáðàæåíñêàÿ ïë.
Ïðîëåòàðñêàÿ
Ïðîñïåêò Âåðíàäñêîãî
Ïðîñïåêò Ìèðà
Ïðîôñîþçíàÿ
Ïóøêèíñêàÿ

Ð

Ðå÷íîé âîêçàë
Ðèæñêàÿ
Ðèìñêàÿ
Ðÿçàíñêèé ïð-ò

Ñ

Ñàâåëîâñêàÿ
Ñâèáëîâî
Ñåâàñòîïîëüñêàÿ
Ñåìåíîâñêàÿ
Ñåðïóõîâñêàÿ
Ñêîáåëåâñêàÿ
Ñìîëåíñêàÿ
Ñîêîë
Ñîêîëüíèêè
Ñïîðòèâíàÿ
Ñòóäåí÷åñêàÿ
Ñóõàðåâñêàÿ
Ñõîäíåíñêàÿ

Ò

Òàãàíñêàÿ
Òâåðñêàÿ
Òåàòðàëüíàÿ
Òåêñòèëüùèêè
Òåïëûé ñòàí
Òèìèðÿçåâñêàÿ
Òðåòüÿêîâñêàÿ
Òóëüñêàÿ
Òóðãåíåâñêàÿ
Òóøèíñêàÿ

Ó

Óëèöà Ïîäáåëüñêîãî
Óëèöà àêàäåìèêà ßíãåëÿ
Óëèöà 1905 ãîäà
Óëèöà Ãîð÷àêîâà
Óíèâåðñèòåò

Ô

Ôèëè
Ôèëåâñêèé ïàðê
Ôðóíçåíñêàÿ

Ö

Öàðèöûíî
Öâåòíîé áóëüâàð

×

×åðêèçîâñêàÿ
×åðòàíîâñêàÿ
×åõîâñêàÿ
×èñòûå ïðóäû
×êàëîâñêàÿ

Ø

Øàáîëîâñêàÿ
Øîññå Ýíòóçèàñòîâ

Ù

Ùåëêîâñêàÿ
Ùóêèíñêàÿ

Ý

Ýëåêòðîçàâîäñêàÿ

Þ

Þãî-Çàïàäíàÿ
Þæíàÿ

ß

ßñåíåâî

   

   
  Rambler's Top100