������ ������ ������� ������
  Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà
  Ìåäèöèíñêàÿ ýíöèêëîïåäèÿ
    Àëôàâèòíûé óêàçàòåëü
    Ïðåäìåòíûé óêàçàòåëü
    Ãëîññàðèé
  Ñòîìàòîëîãèè Ìîñêâû
  Ñëîâàðü ñòîìàòîëîãè÷åñêèé
  Ýíöèêëîïåäèÿ ñåêñà
  Ñëîâàðü âèðóñíûå ãåïàòèòû
  Êîíòàêòû


ËÅÃÊÈÉ ÑÏÎÑÎÁ
áðîñèòü êóðèòü!


 

������ ������ ������� ������!

���� �� � ������� �� ��������?

���! ��� ������ ��������� ����������� �������� ����� � ���� ���� ���������� ���������� ���� � ��������, ������� ����������� ������ ��������. ����� �� ����������, ��� � ���������, � ��������� �������� ������� ����� ����������� � ���������� ��������� � ����������. ���� ����: �� ������� ���������� ����� �� ������ �������.

���������� ���� ���� ��������� ��������� � ������� �����, ������������ ������. �� ����� ����� ����� ������ ������� � ��������� ���������, ���������� �� ������ �������� ����� �����, � ��� ������ �������. ������ � ������ �������, ��� ������ ������������� � �������� � ��������� � ����������� ���������������, ���-���������� ������� ���������� �����������?

�������� ������������� �������� ��� � ������� �������� ����������� ������, ����� �������, ������ ��, ���� �������, ��������� ������� ������������� �������, � ���� ����������� �� ���� ��������, ����� ���� �������� � �� �� ����� �������. ��� � ������� �����������.

������ ��� ��������� �� ����������, �������� ����� ������ ����. ��������� ����������, � ���-��������� ���������� ������� ����. ��� ������������ ��������, �������� ���� ������� �� �������� ������ ������������: ������ ��������� � ���� ��������, ��� �� � ���������; ������ ��������� �� �������, ������������ �� ����������� ������, ������� �� �����������, ��� ������� �������� ��� ��� ����������� ���, � �� � �� ���� ��������� �� ������� �� ����������� ���������. ����, ������ �� ��������� ������ ���������� �������� �����������, �����, ��������, �� ���� ��������?

  1. ������ ���� ���������. �������: ��� �������. ����������� ������������ ��� ��������� ��� ���������� �������, ��������� �� ��� � ����� ������ ����������. ��������, �� ��������� ���, � �� ���� � �� �� �������� ����, ������� ���. ������� ��������� �� ������� ������������; ��� ����� ����� ��� ��� ������ ������, ������� ������� ��� �������������. ��������, ��� ������ ������� �������� � ��� ������ ���������� ���������� ����������� ���������. �������� ��������� �������� �� ��, ��� �� �� ������ �� ��������, ��� ����� ��������, �� ���� ����������� �� �������������. �������: �� �� �������� ������������ �� �������, � �� ������ �� ����� �������� ������������ ��� ��������. ��� ������ � ����, ��� �� ���������� ���������� ������ � ������� ���� ��������. �� ��������� ����, ����������� � ���������, ��� ������ � ���� ��������� �������, �� ��� ����� ����� ���������� ���� ������. ��������� ��������� �������� ������� �� ����� ���� ����� �����������: ������������ � ��������� ��� ���� � �����; � ��������� ������������ ���� ������ � ��������; ������ ���, �������� ������� �������������� ������� ��������������� �� ����� �������; � ��������� ���, ����� ��������� ������ ����; �������� � ������, ������ �����, ������� ��������, ����������, �����������, ����� � �����������; ������ ���, ����� �� �������� � �������� ����������, � �������� �� ��� ���, �� �������� ���������� ������ ��� ���� ������ � �����, ����� ������� ������ �� ������������ ���������� ��������� � ��������� ������ ����. ���� ���� �� ������ ��� ���, ����� ���� ����� �������? ��������, �� �������� ��������� � ������ ������, � ���� ���������, � ������� �������� ��� �� ����, ��� ������������� � �������.
  2. ������ �������, ������ ��������� ������ ���������� ���������� ���������� �� ����������, ����������� � ���, ��� ��������� ���-�� �����, ������ �����, �.�. ����� ��������, � ��������� � ���, ������� ���-��������� ��������� ���� ����������. ������ ��� �� ������� �������, ������ �������: ���������� ����� � ����� �� ���������. ��� � ������ ���������, ������� �������� �������:
  • ��������
  • �������
  • �����
  • ����������� � ����
  • ��������� �����
  • ��������
  • ��������������
  • �������
  • ������������.

������� �������� ���������� ����������� � ������� ������ � ��� ����������, ������ ��������, �������� ��� � ��������. ����, � ��� ������ �� ���, �������-�� �� � ������� ��� �����. �� �� ����������, ������� �� ����� ��������� ������ � ����� � ��������� ���������� ���������� ����� ����, � ����� ������ �� ����.

�� �� �� ������� ���������� ���������, ����������������� � �������? � ����� ������ ������ ������� ����� 100 ������� � ���, � ������� � ����� 120 000. �� ���� ���� �� �������� ������ 2,5 �������� ������. ������� �������� ������ ����� �� �������, ��� ��� ����� � ������� ������������ ������ ������. ���� ������������� ����������� �� �������� �����, ��� ��� ������, � � ������ ����� ��� ����� ����������� ���� ������� � �������. ���� ��� �� �������� ���� ����������� �������, ������ ��� ��� ����� ��������� ��� ������. �� ��������� ������ �����������. ��������� ��. �������� ���: ��� ��������� � ����� �������.

������ ������ ������ �� � ���? >>


Ñîäåðæàíèå

Ïðåäóïðåæäåíèå | Ââåäåíèå | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44  Çàêëþ÷åíèå: ïîìîãèòå ïîëîæèòü êîíåö ýòîìó ïîçîðó


Êàê ïîìî÷ü áëèçêîìó ÷åëîâåêó áðîñèòü êóðèòü?

Êîãäà âû ïðî÷èòàåòå ýòîò òåêñò, îò êóðåíèÿ â ìèðå óìðåò åùå íåñêîëüêî äåñÿòêîâ ÷åëîâåê. Ìîæåò áûòü, ýòî áóäåò êòî-òî èç âàøèõ áëèçêèõ èëè êîëëåã, êîòîðûõ íèêîòèíîâàÿ çàâèñèìîñòü êàæäûå ïîë÷àñà çîâåò ïåðåêóðèòü. Îíè — êàíäèäàòû â 3-ìèëëèîííóþ ìèðîâóþ àðìèþ, êîòîðàÿ êàæäûé ãîä óìèðàåò îò òàáàêà. Åñëè íè÷åãî íå äåëàòü, ÷èñëåííîñòü ýòîé àðìèè ÷åðåç 20 ëåò âûðàñòåò äî 10 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê. Âàøè áëèçêèå è êîëëåãè, à âåðîÿòíî è âû ñàìè òîæå ðèñêóåòå â íåå ïîïàñòü.

Ïîøëèòå ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó âñåì ñâîèì çíàêîìûì êîìó Âû æåëàåòå çäîðîâüÿ, êðàñîòû, äîáðà è ñ÷àñòüÿ!

È îíè âàì áóäóò áîàãîäàðíû! :)

 
  Ñòîìàòîëîãèè Ìîñêâû
 

âûáîð
êëèíèêè
íà ñõåìå
ìåòðî

A

Àâèàìîòîðíàÿ
Àâòîçàâîäñêàÿ
Àêàäåìè÷åñêàÿ
Àëåêñååâñêàÿ
Àëòóôüåâî
Àíèíî
Àðáàòñêàÿ
Àýðîïîðò

Á

Á-ð Äìèòðèÿ Äîíñêîãî
Áàáóøêèíñêàÿ
Áàãðàòèîíîâñêàÿ
Áàððèêàäíàÿ
Áàóìàíñêàÿ
Áåãîâàÿ
Áåëîðóññêàÿ
Áåëÿåâî
Áèáèðåâî
Áèáëèîòåêà èì. Ëåíèíà
Áèòöåâñêèé ïàðê
Áîòàíè÷åñêèé ñàä
Áîðîâèöêàÿ
Áðàòèñëàâñêàÿ
Áóíèíñêàÿ àëëåÿ

Â

Âàðøàâñêàÿ
ÂÄÍÕ
Âëàäûêèíî
Âîäíûé ñòàäèîí
Âîéêîâñêàÿ
Âîëãîãðàäñêèé ïð-ò
Âîëæñêàÿ
Âîðîáüåâû ãîðû
Âûõèíî

Ä

Äèíàìî
Äìèòðîâñêàÿ
Äîáðûíèíñêàÿ
Äîìîäåäîâñêàÿ
Äóáðîâêà

È

Èçìàéëîâñêàÿ

Ê

Êàëóæñêàÿ
Êàíòåìèðîâñêàÿ
Êàõîâñêàÿ
Êàøèðñêàÿ
Êèåâñêàÿ
Êèòàé-Ãîðîä
Êîæóõîâñêàÿ
Êîëîìåíñêàÿ
Êîìñîìîëüñêàÿ
Êîíüêîâî
Êðàñíîãâàðäåéñêàÿ
Êðàñíîïðåñíåíñêàÿ
Êðàñíîñåëüñêàÿ
Êðàñíûå âîðîòà
Êðåñòüÿíñêàÿ çàñòàâà
Êðîïîòêèíñêàÿ
Êðûëàòñêîå
Êóçíåöêèé ìîñò
Êóçüìèíêè
Êóíöåâñêàÿ
Êóðñêàÿ
Êóòóçîâñêàÿ

Ë

Ëåíèíñêèé ïðîñïåêò
Ëóáÿíêà
Ëþáëèíî

Ì

Ìàðêñèñòñêàÿ
Ìàðüèíî
Ìàÿêîâñêàÿ
Ìåäâåäêîâî
Ìåíäåëååâñêàÿ
Ìîëîäåæíàÿ

Í

Íàõèìîâñêèé ïðîñïåêò
Íîâîãèðååâî
Íîâîêóçíåöêàÿ
Íîâîñëîáîäñêàÿ
Íîâûå ×åð¸ìóøêè

Î

Îêòÿáðüñêàÿ
Îêòÿáðüñêîå ïîëå
Îòðàäíîå
Îõîòíûé ðÿä

Ï

Ïàâåëåöêàÿ
Ïàðê Êóëüòóðû
Ïàðê ïîáåäû
Ïàðòèçàíñêàÿ
Ïåðâîìàéñêàÿ
Ïåðîâî
Ïåòðîâñêî-Ðàçóìîâñêàÿ
Ïå÷àòíèêè
Ïèîíåðñêàÿ
Ïëàíåðíàÿ
Ïëîùàäü Èëüè÷à
Ïëîùàäü ðåâîëþöèè
Ïîëåæàåâñêàÿ
Ïîëÿíêà
Ïðàæñêàÿ
Ïðåîáðàæåíñêàÿ ïë.
Ïðîëåòàðñêàÿ
Ïðîñïåêò Âåðíàäñêîãî
Ïðîñïåêò Ìèðà
Ïðîôñîþçíàÿ
Ïóøêèíñêàÿ

Ð

Ðå÷íîé âîêçàë
Ðèæñêàÿ
Ðèìñêàÿ
Ðÿçàíñêèé ïð-ò

Ñ

Ñàâåëîâñêàÿ
Ñâèáëîâî
Ñåâàñòîïîëüñêàÿ
Ñåìåíîâñêàÿ
Ñåðïóõîâñêàÿ
Ñêîáåëåâñêàÿ
Ñìîëåíñêàÿ
Ñîêîë
Ñîêîëüíèêè
Ñïîðòèâíàÿ
Ñòóäåí÷åñêàÿ
Ñóõàðåâñêàÿ
Ñõîäíåíñêàÿ

Ò

Òàãàíñêàÿ
Òâåðñêàÿ
Òåàòðàëüíàÿ
Òåêñòèëüùèêè
Òåïëûé ñòàí
Òèìèðÿçåâñêàÿ
Òðåòüÿêîâñêàÿ
Òóëüñêàÿ
Òóðãåíåâñêàÿ
Òóøèíñêàÿ

Ó

Óëèöà Ïîäáåëüñêîãî
Óëèöà àêàäåìèêà ßíãåëÿ
Óëèöà 1905 ãîäà
Óëèöà Ãîð÷àêîâà
Óíèâåðñèòåò

Ô

Ôèëè
Ôèëåâñêèé ïàðê
Ôðóíçåíñêàÿ

Ö

Öàðèöûíî
Öâåòíîé áóëüâàð

×

×åðêèçîâñêàÿ
×åðòàíîâñêàÿ
×åõîâñêàÿ
×èñòûå ïðóäû
×êàëîâñêàÿ

Ø

Øàáîëîâñêàÿ
Øîññå Ýíòóçèàñòîâ

Ù

Ùåëêîâñêàÿ
Ùóêèíñêàÿ

Ý

Ýëåêòðîçàâîäñêàÿ

Þ

Þãî-Çàïàäíàÿ
Þæíàÿ

ß

ßñåíåâî

   

   
  Rambler's Top100